健康を考える際には、今回の比較の元となる「カロリー」にも着眼する必要がありますね。 『栄養表示基準制度』という決まりがあります。それに違反しない範囲での記載が認められています。その制度によれば、『100mlあたり5kcal未満』であれば、ゼロカロリーという表記をしても良いのです。例えば500mlの『ゼロカロリー』飲料を買ったとしても、それはカロリーが『25kcal』未満であることの証明にしかならないのです。カロリーが低いのにも関わらず、甘いと感じるのには、人工甘味料が使用されているからです。人工甘味料は、食品添加物で過剰摂取は健康を害することも考えられます。さらに、甘いものを食べたいという依存性を高めてしまう可能性もあります。 コーラゼロを過剰に摂取することは避けた方が良いですね。

コーラゼロについて

およそ200キロです。

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