好きな季節について

冬or夏 春or秋 それぞれどちらが好きですか？ 理由も気になるので教えていただけると嬉しいです！

熟睡できる方法

私は、夜中に何度も目が覚めてしまったり、良く夢を見たりして熟睡出来ていないのか、朝の目覚めがスッキリしません。 熟睡できる方法がありましたら教えてください(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”