そういった行動や興奮を得ることが病気であるかどうかを判断するには専門家である心理学者や精神科医に相談することが重要です。自傷行為や危険な行動が継続している場合は、それが精神的な問題や心の健康に影響を与えている可能性があります。自分の行動に疑問を感じているなら、早めに専門家に相談することをお勧めします。