私の場合、血液検査をしてどのアレルギーを持ってるのかを調べました。花粉でも種類が多いので確認したほうが良いです。やっぱり、抗ヒスタミン系の薬や目薬が一番効きます。 検査結果のうえ、舌下免疫療法したので、以前はもっとひどかったですが今は落ち着いてます。 この時期は室内干し、外で払う、マスクと予防だけはしています。

花粉症対策

私の地域では臨時採用には2種類あり、常勤講師、非常勤講師とあります。 常勤については正規と同じ給与や同じ勤務時間となっており、登録期間が3年となっています。 非常勤講師となると勤務時間が6時間程度、給与は時間給となっていて登録は1年なので、臨時採用でもどちらの雇用形態かによって変わって決ます。どちらも登録期間がありますので、正採用ではないので安定はないと思われます。 赴任する学校によっては臨時採用だからといって待遇が悪い場合もあります。親戚が臨時採用を経て教員採用試験受けたのでやはり正採用での方が良かったと言ってました。 また育休の手当も出ないので(今は変わってるかもしれないですが)、できる限り教員採用試験受けたほうがよろしいかと思われます。

小学校教員の給与について

夜中に何度も目が覚めるのは辛いですね。私も同じ症状で悩んでたときがありました。 寝る1時間前のスマホ操作はせずにいます。原因が無呼吸症候群だったりするかもしれないので一度病院で相談するのもいいと思います。

熟睡できる方法